Glutenfri julekalender guide 2024


Hvad er en glutenfri julekalender?

En glutenfri julekalender er en julekalender, hvor alle de produkter eller gaver bag lågerne er fri for gluten. Den er specielt målrettet personer med cøliaki, glutenintolerance eller dem, der bevidst vælger en glutenfri livsstil. Der findes både julekalendere med chokolade, snacks, kosmetik og små gaver – alle uden spor af gluten.

Populære glutenfri julekalendere i 2024

I 2024 er der flere spændende muligheder for dig, der ønsker en glutenfri julekalender. Her er nogle af de mest populære:

  • Plamil – Økologisk chokoladekalender, fri for både gluten og mælk.
  • Moo Free – Et godt valg til børn, vegansk og uden gluten.
  • Koro – Indeholder glutenfri snacks og nødder, ideel til voksne med fokus på sundhed.
  • Free From Fellows – Gummislik uden gluten, sukker og gelatine – perfekt som alternativ til chokolade.

Mange af disse kalendere kan købes online, og det anbefales at være ude i god tid, da de ofte er udsolgt i november.

Julekalendere til børn med cøliaki

Børn med cøliaki har brug for julekalendere, som er helt fri for gluten – også spor af gluten. Det er derfor vigtigt at vælge produkter, der er produceret i certificerede, glutenfri faciliteter.

Flere brands laver børnevenlige alternativer med søde motiver, farver og mildere smage, som samtidig tager højde for fødevareallergier. Mange forældre vælger også selv at fylde en tom genbrugskalender med glutenfri snacks og små pakker.

Glutenfri og allergivenlig på én gang

Ud over at være glutenfri, kigger mange også efter julekalendere, som er allergivenlige generelt. Det kan være produkter, der også er uden:

  • Laktose
  • Æg
  • Nødder
  • Soja

Veganske julekalendere er ofte et godt valg til dem med mange allergier, da de typisk ikke indeholder mælk, æg eller gluten. Dog bør du altid tjekke ingredienslisten nøje.

Ideer til hjemmelavede glutenfri julekalendere

Hvis du vil være helt sikker på indholdet – eller ønsker en mere personlig adventskalender – kan du selv lave en. Her får du nogle idéer til, hvad du kan putte i en hjemmelavet glutenfri kalender:

  • Miniposer med nødder, tørret frugt eller snacks fra glutenfri snacks mærker
  • Små bøtter med hjemmelavet granola eller energikugler
  • Legetøj, klistermærker eller minibøger (til børnekalendere)
  • Læbepomader, neglelak eller andre små kosmetikgaver (vælg allergivenlige varianter)

Det kræver lidt mere arbejde, men giver dig fuld kontrol over indholdet – og kan tilpasses helt til modtagerens smag.

Hvor kan man købe en glutenfri julekalender?

Flere danske webshops og helsekostbutikker fører et bredt udvalg af glutenfri julekalendere. Her er nogle steder, hvor du kan starte din søgning:

  • Helsebixen
  • Med24
  • Viivaa
  • glutenfri julekalender hos Løvegården – med et udvalg særligt udvalgt til personer med allergier
  • Specialbutikker for allergivenlige fødevarer
  • Amazon og andre internationale webshops (tjek fragt og told)

Mange supermarkeder har også et mindre udvalg, men det største sortiment findes typisk online.

Sådan tjekker du, om en julekalender er glutenfri

Selvom der står “glutenfri” på forsiden, er det stadig vigtigt at sikre sig, at alle produkter er 100% egnede til personer med cøliaki. Kig efter følgende på emballagen:

  • Glutenfri certificering (fx det overkrydsede aks)
  • Information om fremstillingsforhold (ingen spor af gluten)
  • Undgå produkter med hvede, byg, rug eller malt
  • Læs hele ingredienslisten – også selvom det kun er chokolade

Ved tvivl, kontakt producenten direkte eller find et andet alternativ. Sikkerhed frem for alt.

Glutenfrit behøver ikke være kedeligt

Der findes mange kreative og lækre glutenfri alternativer, som smager mindst lige så godt som traditionelle julegodter. Producenter er i dag meget bevidste om smag, variation og præsentation – også når det gælder allergivenlige produkter.


Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *